TEQLAB[テクラボ]

暮らしに役立つ価値ある知識を。
情報を科学する研究所テクラボ

緊張

Category
一日の疲れが取れない原因《6つのNG習慣》
1404

一日の疲れが取れない原因《6つのNG習慣》

睡眠時間はきちんと確保できているのに、全然疲れが取れない・・・・。 そんなときは睡眠以外に原因があるのかもしれません。 1日の疲れが取れない理由をご紹介していきますので、1つでも当てはまる方はさっそく改善してみてくださいね。 体から疲れがとれない理由は2つ 1.体内時計がずれている 気が付かない間に体内時計がずれてしま...
【簡単便利!】あくびを⽌める⽅法
8028

【簡単便利!】あくびを止める方法

授業中、会議中、彼女や友人の長話を聞いているときなど、無意識にあくびが出てしまう時ってありますよね。 眠い時やつまらない時はもちろんのこと、集中していないわけでは決してないのに、何故だかあくびが出てしまう時もあります。 実は、何気ないあなたのあくびを結構相手は見ているものです。 先生や、上司、ましてや彼女の怒りをかって...
Return Top