こちらの記事では確実に顔汗を止める方法をご紹介しております。
顔汗ではなく、手汗にお困りの方はこちらの記事をご覧ください。↓

暑いと感じたら、まず最初に顔から汗が出る。。

周りの皆は涼しそうにしているのに、自分だけ顔から尋常じゃないくらい汗がだらだら。。

汗をかきたくないと思えば思うほどに汗が滝のように流れてくる。。

こんな経験、皆さんはありますでしょうか？

私はまさにそれで、汗が原因で人と会うこと＝外に出ることが辛く、もう死んでしまいたい程に辛く、何か（もう汗が止まるなら何でもいいから！）方法はないものかと、ネット、本、専門家（病院）への相談と、とにかく効果があると言われるものは何でも試し、試行錯誤を繰り返して、ようやく確実に顔汗を止める方法を解明しましたので、私とおなじ症状【顔から滝汗】の方のために記事にします。

まず私の情報はというと、

30代、男性。

本当に気心知れた人となら大丈夫だが、初対面の人、友人でも本当に気心がしれていない人（←つまりほぼ全員）と会うと顔から滝のような汗が出る。

気心しれた人でも、自分が何かしらで「あっヤバいな」と感じた瞬間に顔から滝汗。

電車やバス、スーパーなど、人が沢山いる環境では、皆は全く暑そうにしていないが、自分だけ顔から滝汗。

仕事柄、人と会うことが多いので、ほぼ毎日顔から滝汗。

夏も冬も関係無し。自分がちょっとでも暑いと感じた瞬間から顔から滝汗。

20代半ばまでは、汗っかきではあるけども、顔からここまで滝のように汗がでることは無かった。

この約5年間は顔から出る滝汗に悩まされ続けていた。

といった感じです。

なんで体全体じゃなく、顔から汗がでるのか？

これはもう、本当に困りますよね。最悪。だって顔の汗って隠せないじゃないですか。

「あっ、なんかヤバいな」と思った瞬間に顔から滝のような汗が流れる。

「大丈夫ですか？」

「汗やばいですよ」

なんて指摘されたら、より一層汗の量が増す。

指摘はされなくても、汗への目線を感じると、より一層汗の量が増す。

その繰り返し。無限ループ。

このように、緊張したり、不安を感じた時に、まず顔から汗が出る人。

それは単なる汗っかきではなく、多汗症でもありません。

多汗症（たかんしょう）とは、体温の調節に必要な範囲を超えて、発汗が異常に増加することを指す症状である。手、足、腋窩（腋の下）、顔などに、日常生活に支障を来たす発汗過剰を認める疾患である。
緊張や不安、気持ちの持ち方などの精神的な原因による発汗ではなく、身体機能の失調により引き起こされる病的な発汗を指す。

出典: wikipedia

で、病院を受診して言われたのが

「精神性発汗型多汗」

精神性発汗型多汗とは『潜在的な不安』によって、顔や、手のひら、足、ワキなど、局所的な箇所から、緊張や不安を感じた時に大量の汗をかいてしまうという本当に厄介な一種の病気です。

何かしらの緊張や不安を感じる場面に立った時、『汗かいたら嫌だな。。』という不安を感じてしまうことで、発汗が起こり、その発汗によってさらに不安が増し、もっとたくさんの汗をかく・・・という無限ループに陥いらせ、人を対人恐怖症にまでおいやる、史上最強に厄介なやつなのです。

まぁ、多汗症だろうと精神性発汗型多汗だろうと、名前なんてどうでも良いんですけどね。

私たちが知りたいのは、汗に悩むことの無い、最高にハッピーな人生を歩むにはどうすればよいの？ってことだけ。

私はこれで滝汗を克服しました！！

顔汗が怖くて対人恐怖症にまでなった私が、今や全く汗に悩むことがなくなり、

「本当に幸せに毎日を過ごすことができるようになりました！」

なんてことが恥ずかしげもなく言えてしまう位に、本当に幸せになりました！

というか、地獄から抜け出せました。

顔から滝汗って、本当に辛いんですよ。本当に死んでしまいたくなる位に。

全然暑くないのに、自分だけ顔から滝のように汗かいてるんですよ？見ている人も、もはや気の毒そうな顔する位に。

恥ずかしすぎて死にたくなりますよ。人と接したくなくなりますよ。

まさに地獄。

この地獄を知っている私だから言えることがあります。

滝汗で悩んでいるそこのあなた！

汗が怖くないって、本当に素敵ですよ！

汗が怖くないと、外に出るのが楽しくなりますよ！

汗が怖くないと、人のことをもっと好きになれますよ！

汗が怖くないと、滝汗かいて恥ずかしい思いした日のあのどよ〜んとしたずっしりくる疲れなんてなくて、毎日が爽快で最高な日々になりますよ！

本当に、本当に、辛いですよね。

でも私はあの地獄から抜け出せました。

ほんと、尋常じゃない汗をかいて、対人恐怖症だった私でも抜け出せたんです！

絶対にあなたも抜け出せます！

滝汗に困っている方、是非試してみてください。

この記事を通してちょっとでもお役に立てれば幸いです。

それではいきましょう！！

まずは原因を知ろう〜精神性発汗型多汗による滝汗の原因〜

精神性発汗型多汗による滝汗の原因はずばり、

『潜在的な不安』

皆さんは顕在意識と潜在意識ってご存知ですか？

顕在意識と潜在意識は、「海に浮かんだ氷山」にたとえられます。

水面から突き出している部分が顕在意識、水面下に隠れている部分が潜在意識です。

潜在意識の占める部分の方が圧倒的に大きく、全体の約９割を占め、しかもその部分は当の本人にもはっきり自覚できないものなのです。

顕在意識とは、決意したり、判断したり、選択する心の領域であり、望ましいこと、望ましくないことを識別する能力を持っています。悩んだり、不安になったり、願望を持ったりします。

潜在意識とは、過去における考えや、心構えや、欲望の大きな貯蔵庫で、その数百万にのぼる整理棚には毎日の生活の中で、読んだこと、聴いたこと、観察したこと、受けた印象、考えたことが貯蔵されています。

潜在意識は創造的な洞察力や、直観力の無限な宝庫です。

出典: http://www5d.biglobe.ne.jp/~jams-s/saimin/hypno/ishiki/senzai.html

人間には頭では分かっていてもやめられない行動パターンがあります。

「肯定的に考えよう」と思っても、どうしても物事を「否定的に考えてしまう」ということは、誰でも一度は身に覚えがあると思います。

そういった場合は、潜在意識（無意識）で「大変だ」とか「できない」などという固定概念、観念があり、わたしたちの意思（顕在意識）は、観念（潜在意識）にとらわれ、思っていた（意思）とは違うネガティブな結果となってしまうわけです。

顕在意識と潜在意識の一致がおこったときに、今まで無理だと思っていたことが出来たり、自分の望む現実を創りだすことが可能となります。

天才と呼ばれている偉人や発明家などは、この潜在意識にアクセスする方法を意識的もしくは、無意識に知っていたと言われています。

出典: http://www.limpid-globe.com/mental/subconscious/

つまり、もう既に顔から滝汗の恐怖を知っている私たちは、潜在意識に強烈に「滝汗怖い」と刻み込まれているわけです。

だからどんなに汗のことを忘れようとしても、本当の意味で忘れられず、毎回滝汗が出てくる訳です。

汗に対する考え方を一新する

そこでまずは、汗に対する考え方を一新しましょう。

おそらく汗に悩んでいる人は皆、汗に対して嫌悪感しかないと思います。

でもその考え方を一新しないと、いくらローションや薬でごまかせても、それらを使い続けないといけなくなってしまいます。

「汗って人間にとって必要なんだ」

「だから人間は汗をかくんだ」

というところから始め、

「だから私はこんなに汗をかいていたのか！」

と気づき、

「このトレーニングが必要なのか」

と対処法をみつける。といった流れがスムーズだと思います。

私は以下の商材で凝り固まった考え方を一新できたので紹介しますが、汗なんて嫌いという心に深く刻まれた考え方を一新してくれるものなら、本でも、ネットでも、医者でも、占い師でも、先生でも、友達でも何でも構いません！

汗に対してただただ嫌悪感をいだくのではなく、その原因と対処法を学び身に付けましょう！

久保田式多汗症改善７日プログラム

情報商材レビューみたいになってしまうのでここで紹介するのは本当は嫌なのですが、私もこれを買って、熟読して、試しました。

結果から言うと、これだけでは私は滝汗を克服することはできませんでした。

がしかし、

現在、滝汗を克服できたのは、この商材のおかげだと思っております。

それは、この商材のおかげで汗のメカニズムがよくわかり、汗に対しての考え方は一新できたからです。

何故人は汗をかくのか、何故汗が必要なのか？その役割は？といったことがわかり、汗に対して嫌悪感しかなかったのが、汗は人間にとって必要なんだと認めることができました。

また、多汗を治すための方法（考え方（意識のもっていき方）、爪もみ（副交感神経を鍛える）、食事療法、呼吸法、自律訓練法などなど、、）がわかりやすく書かれており、自分のタイプに合ったトレーニングをできるようになっていて、私は今でも自律訓練法のみ、継続的に行っております。（他は面倒くさくてできなかった。。）

この効果は、すぐに表れるわけではないのですが、滝汗を克服できた基盤になったと思います。

ちなみに、私はこの商材の中で書かれている自律訓練法は、毎日寝る前にヒーリングミュージックを聞きながらやっています。

皆さんは音楽療法というものをご存知ですか？

音楽療法（おんがくりょうほう music therapy）

音楽療法（おんがくりょうほう music therapy）は、音楽を聞いたり演奏したりする際の生理的・心理的・社会的な効果を応用して、心身の健康の回復、向上をはかる事を目的とする、健康法ないし代替医療 Alternative Medicine あるいは補完医療 Complementary Medicine（いずれも「現代西洋医学領域において、科学的未検証および臨床未応用の医学・医療体系の総称」と定義され、現代的な意味での医療とは区別される）。

歌唱や演奏を行う能動的音楽療法と音楽を聴くなどの受動的音楽療法の2つに分かれる。

出典: wikipedia

はじめにも述べましたが、滝汗になってしまう原因は『潜在的な不安』です。

つまりストレス・不安・緊張など、精神的なものが大きく関わっているという事です。

ですから滝汗を克服するためには、まずはストレスを溜めないようにリラックスすることが大切になります。

そこで、音楽療法です。

音楽療法の知識に基づいた、リラクゼーションやセラピーのための音楽を聞くことで、体の各働きを活性化させたり、精神と肉体、心のバランスをとってくれます。

私は、病院や学校でも使われ、世界的に有名な音楽療法家でもあるSteven Halpernのヒーリングミュージックをかけながら、自律訓練法をやり、そのまま眠りにおちてます。

私が聞いているCDはこちら

◆音楽療法CD（正規品）◆　　　インナーピースCD　Relaxation Suite（リラグゼーション・スイ… 価格：1,851円（税込、送料別）

漢方薬で滝汗体質を治す

私は漢方を飲まずに滝汗を克服できたので、実際の効果効能はわからないのですが、多汗症で調べると必ず漢方が出てきますので、一応取り上げます。

実体験したことなく、効果効能を伝えられないのでここは読み飛ばしてもらって大丈夫です。

漢方薬で滝汗体質を治す

漢方

西洋薬は、人工的に化学合成された物質でその多くは一つの成分で構成され、強い薬理作用を示しますが、漢方薬は二種類以上の天然生薬で構成され、穏やかな薬理作用を示します。

医薬品のような即効性はなく、効果にはかなりの個人差がありますが、副作用が少ないため安心して利用することができます。

精神性発汗型多汗は緊張によって急激に発汗するするため、緊張を緩和するため、いつも気分を安定させるような安神作用のあるものを用います。

ツムラ漢方 柴胡加竜骨牡蛎湯

気持ちを落ち着け、心と体をおだやかにする漢方薬です。

柴胡加竜骨牡蛎湯（サイコカリュウコツボレイトウ）という方剤です。

神経の高ぶりをしずめて、心と体の状態をよくします。

具体的には、高血圧や動脈硬化にともなう諸症状、神経症や不眠、また、精神面がかかわる動悸や性的機能の低下などにも用います。

体力が中くらい以上の人で、肋骨下部が張り胸苦しさのある人に向きます。

【第2類医薬品】ツムラ漢方 柴胡加竜骨牡蛎湯(1012) 24包[ツムラ 催眠鎮静剤/顆粒・粉末]【あす楽対応】【送料無料】 価格：2,339円（税込、送料込）

クラシエ 柴胡桂枝乾姜湯エキス顆粒 45包

心と体をおだやかにする漢方薬です。

柴胡桂枝乾姜湯（サイコケイシカンキョウトウ）という方剤です。

体の熱や炎症をひき、また神経の疲れを癒して、心と体の状態をよくします。

体力のあまりない繊細な人で、ミゾウチから肋骨下部に張りのあるときに向いています。

具体的には、カゼがこじれて微熱や頭痛が続くとき、更年期障害や血の道症、神経症や不眠症、また精神面がかかわる動悸などにも適応します。

【第2類医薬品】クラシエ薬品　「クラシエ」　柴胡桂枝乾姜湯　エキス　顆粒　(45包)　【送料無料】　【smtb-s】　くすりの福太郎 価格：2978円（税込、送料無料) (2017/1/17時点)

 

これが本当に効果的！！物理的に汗を出なくするローション！！パースピレックス（別名：デトランスα）！！

はい、ここまでは精神性発汗型多汗を克服するために、精神的な部分と、漢方を使っての体質改善を紹介しました。

しかし、ここまでの方法は滝汗を克服するのに必要なことではあるのですが、

効果が出るまでに時間がかかるorz

何故なら、考え方を本当の意味で一新するには、成功体験が必要だからです。

知識として頭ではわかっても、それだけでは顔汗は止まりません。

冒頭で顕在意識と潜在意識のお話をしましたが、考え方を変えるのは顕在意識で、本当に一新するには潜在意識にまで植え付けてあげる必要があるのです。

そこで使うのが物理的に汗を出なくする

パースピレックス・ローション(Perspirex Lotion)別名：デトランスα

パースピレックス・ローション(Perspirex Lotion)

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥3,014

デトランスα

販売サイト：YOUUP INTERNATIONAL.　価格：初回￥2900、2回目以降￥4800

※パースピレックスとデトランスαは、どちらもデンマークの「Riemann」社製造の全く同じ制汗剤です。
パースピレックスは販売ルートによって別の名前が付けられている場合があり、デトランスαはその一つです。

これ、本当に劇的に効果あります。

私が顔から滝汗を克服できたのは、このローションのおかげと言っても過言ではありません。

というのは、このローション、塗ったところから汗が全く出なくなります。

どんなに暑くて、体は汗でビショビショでも、塗ったところはサラサラなんです。

この成功体験が、あなたを滝汗から抜け出す本当に大きな大きな一歩となってくれます！

何故、汗が全く出なくなるかと言うと、汗を抑えたい部位に塗ると、主成分の塩化アルミニウムが汗腺内の水分に反応して汗腺深部に角栓を作り「フタ」をすることで、汗の分泌を物理的に抑制してくれるのです。

普通、制汗剤は効果の持続時間が短いし、そんなもんであの滝汗を止めることはできませんでしたよね？

というか、顔だから制汗剤なんて塗れないし。

パースピレックスは長時間持続型の制汗剤で、1回の使用で角栓がターンオーバーで排出されるまでの間（3～5日間）、汗のお悩みとサヨナラできます。
（私の場合、1週間は汗が出なくなります）

手を洗ったり、お風呂に入っても効果は続き、塗り直しの必要がありません。

しかも、パースピレックスの主成分・塩化アルミニウムが水と反応して角栓を形成する際に、微量の塩酸が生成され刺激や炎症の原因となりますが、乳酸アルミニウムも配合することで塩酸を減退。皮膚への刺激を防いでくれます。

香料不使用で、アレルギーやかぶれのリスクを最小限に抑えられた安心処方で衣類への色移りや白い筋が残ることもありません。

といった、本当に素晴らしいローションなのです。

使い方は、夜寝る前に汗の気になる箇所に塗布するだけ。

（※夜寝る前ってのが肝です。夜間は汗腺の活動が低下し、パースピレックスによる角栓が作り易くなります。そのため、就寝前の塗布が効果的なのです。）

効果が出るまでは1週間、毎晩塗ります。（敏感肌の場合は1日おきに2週間）

効果が出始めてからは、週2～3回の塗布でOKです。

私がはじめてこれを使ったときは、顔全体にまんべんなく塗ったのですが、頬のところが荒れました。

ですので、2回目からは汗を最もかきやすいTゾーンだけに塗っておりました。

塗った後は、チクチクするような痒さがありますがすぐに慣れました。

あの滝汗を防ぐのにこんな小さな痒さは屁でもありません。

その他は全く副作用等出ておらず、私の宝物です。

ちなみに私は、この商品をどこで知ったかと言うと、病院で処方されて知りました。

その病院は多汗症で悩んでいる患者に処方しているようです。

病院に行かずとも、下記サイトで購入できるので、皆様是非一度試してください！

本当に効きますから、私と同じで顔汗に悩んでいる方にはなんとしても試していただきたいです。

デトランスαを初めて購入する方は、パースピレックスよりもお得に購入できる可能性がありますので、（為替レートによって値段が変わるため）、両方チェックしてお得な方を選んでくださいね！

2回目以降の購入は、「パースピレックス」の方が断然お得です。

パースピレックス・ローション(Perspirex Lotion)

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥3,014

デトランスα

販売サイト：YOUUP INTERNATIONAL.　価格：初回￥2900、2回目以降￥4800

脇汗で悩んでいる方はこちら

パースピレックス・ロールオン・ストロング(PerspirexRoll-on Strong)

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥2,309

デトランスα（脇用）

販売サイト：YOUUP INTERNATIONAL.　価格：初回￥2900、2回目以降￥4800

デトランスαで痒くなる方はこちら↓

Deo-Ace EX

販売サイト：YOUUP INTERNATIONAL.　価格：初回￥2900、2回目以降￥7800

※追記（2016年6月11日）
とても敏感肌という方から、顔に塗ると日焼けした時のように皮が剥けましたとの報告がありました。
上述しましたが、私も肌はあまり強くなく、顔全体にまんべんなく塗った時は、頬のところが荒れました。
ですので、私は汗を最もかきやすいTゾーンだけに塗り、肌荒れを防いでいましたが、
とくに敏感肌でパースピレックスが全くお肌に合わなかった！という方や、敏感肌で肌が荒れるのが心配という方にはサラフェがオススメです。

顔汗専用制汗ジェル【サラフェ】↓

サラフェは顔汗用の制汗ジェルです。合成香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・パラベンといった添加物を一切配合しておりませんので、お肌に優しく、赤ちゃんでもお年寄りでも、どなたでも使えます。
パースピレックスと比べると効果は劣りますが、今まで滝のように流れ出ていた汗を、じわっと湿る健康的な汗程度に抑えてくれます。

これも本当に効果的！！汗自体を出なくするプロバンサイン（プロスパス）！！

ここからは飲み薬です。

これも私は病院から処方されたんですけれども、

これも本当に効果抜群です。

ちなみに私は、下のプロバンサイン（プロスパス）とインデラルを一緒に、前もって緊張するのがわかっている時のみ飲んでおりました。

理由は後述。

まず「汗を止める」ために飲むのが

プロバンサイン

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥5,703

もしくは

プロスパス

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥3,415

※プロスパスはプロバンサインのジェネリック薬です。成分はプロバンサインと同じです。
プロバンサインよりも安いのでこちらがおすすめ。

このプロバンサイン（プロスパス）は多汗症治療に用いられる薬で、抗コリン作用により消化管の収縮運動を抑え、自律神経節遮断作用により筋緊張を緩め、夜尿や多汗を改善してくれます。

これを飲むと、滝汗が止まるどころか、汗自体出なくなります。

私は1回2錠飲んでいたのですが、これで5時間位は汗の心配が全く無くなるので、その時間は本当に有意義に過ごせます。

ただ、これ飲むと口が非常に渇く。

しゃべってるとすぐに口の水分が無くなります。

ただ、口が渇くなんてのは水飲めばいいだけなので、あの滝汗と比べるとまっっっっったく苦になりません。

私は人前でプレゼンする時や、友人の結婚式に出席する時など、緊張するだろうなーと前もって思う時のみ飲んでおりました。

そして、何かあった時にいつでも飲めるように、いつも肌身離さずもっている財布にプロバンサイン（プロスパス）を入れて持ち歩いております。

これは今でも持ち歩いております。

常に持ち歩くことで、本当にヤバくなった時でも自分は対処することができるんだぞという自信というか、気持ちに余裕が生まれるからです。

ほんとこれ、顔から滝汗で悩んでる方は持っておいた方が良いと思います。

プロバンサイン（Pro-Banthine15mg）

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥5,703

プロスパス（プロバンサインのジェネリック薬）

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥3,415

上がり症を抑えてくれるインデラルで鬼に金棒

そして、プロバンサインと一緒に飲んでいたのがこれ。

インデラル(Inderal)

私は非常にビビリで、人前でプレゼンする時や発表があると膝がガクガクブルブル。。

その恥ずかしさがより汗の量を多くするので、それを防ぐためにインデラルを飲んでおりました。

人前でのガクブルは滝汗を克服した今でも依然としてあるので、今でもここぞという時にはその1時間位前にインデラルを飲んでおります。

インデラルは上がり症の改善に効果がある薬で、あがり症の根本原因である心拍の上昇を抑えてくれます。

あがり症は、不安感や恐怖心など、脳の思考が発端ですが、それが、体へと伝わって緊張状態にあると認識し症状が悪化します。

すると、心拍数が増加し手足の震えや息苦しさが引き起こされるわけです。

自分が緊張していると認識する事で、精神的な焦り、不安が加わって更に症状が酷くなり、脳と体の相互作用によってあがり症が悪化していきますが、インデラルを服用することで心拍数が抑えられているので、脳と体の相互作用が防げます。

脳が緊張や不安を感知し、その影響が心臓に到達するというメカニズムを逆に利用する事で、緊張状態を未然に防ぐ事ができるようになるのです。

これを飲むと足、手の震えはおきず、人前でスピーチする時などはその内容に集中して取り組むことができるようになります。

アメリカのプロミュージシャンの間では、全体の3割がライブコンサートなどの前にインデラルを服用しているとも言われていて、まさに、”あがり症の為の薬”という共通認識がある程の有名な薬です。

ちなみに私は大事なプレゼンや、人前に出る時に1回1錠だけ飲むようにしております。

前に1回2錠を飲み、やむを得なくお酒を飲んだ時は、かなりの眠気に襲われました。

薬にはそれぞれ用法がありますので、きちんと用法は守りましょう！

それさえ守れば自分の最強のパートナーになってくれます。

インデラル(Inderal)10mg

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥2,092

インデラル(Inderal)40mg

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥2,361

インデラルジェネリック10mg

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥1,199

インデラルジェネリック40mg

販売サイト：オオサカ堂　価格：￥1,485

プロバンサインとインデラルの飲み合わせは大丈夫と医師に処方されたので、一緒に飲んで大丈夫です。

これで汗と、ガクブルから解放され、その時間帯（私の場合は5時間位）は怖いもの無し！まさにスーパーサイヤ人状態になれます。

薬に頼るのはどうしても抵抗が・・・というあなたへ

あがり症は、いずれの症状も他人から変に思われる事への恐怖心が関係していると言われます。

特に、真面目な性格な人ほど傾向が現れやすいものです。

「人前で緊張して話せなくなるのは、恥ずかしいことだ！」という基準を作ってしまうプレッシャーからかもしれません。

言い換えるなら、それだけ、社会生活と自分の立ち居地を常に考えて行動できる、世の中の基準を重んじるモラリストであるという捉え方も出来ます。

その真面目さゆえ、「病気でも無いのに薬に頼るのは弱いヤツだ！！」と思ってしまい、そうした考えから抜け出せずにインデラルの服用に抵抗を感じているのかもしれません。

ですが、そういう真面目さがあるからこそ、インデラルを上手く活用できると思います。

モラルがあるなら、薬にどっぷり依存するという事も考えにくいものです。

それに、今では、会社の重要な会議や結婚式でのスピーチなどで、ヘマをしない為に活用しているという報告も増えています。つまり、社会生活を営む上で必要なツールとし、事をスムーズに遂行する為の使用は当たり前という認知が増えているのです。

中には、数回の使用で発表に慣れてしまい、それ以降は、使用しなくてもあがり症が改善してしまったというリハビリに成功した事例の報告もあります。

薬に頼る事に抵抗がある場合でも、重要な会議や発表の時だけ使用する。

場合によっては、常備して安心感だけでも確保しておくという方法でも役立つと思います。

出典: http://www.snapperheadzydeco.com/

私も全く同意見です！

ちなみに、この薬たちは、病院（心療内科、精神科）で医師が必要と判断した場合のみ処方が許されます。

しかし、精神科などへの通院歴があると就職やローンを組む時などに影響する場合もあるようなので注意してくださいね！

（ちなみに私は皮膚科で処方してもらいました）

このようなリスクや手間を考えると、個人輸入サイトで簡単に入手することができますのでお勧めです。

しかし、自分に合っていない薬の服用は、薬の本来の効果が十分に発揮されず、症状の悪化や治療の長期化の一因となります。

というか自己判断で薬を飲むってめちゃめちゃ怖いですよね？？

やはり、薬は自己判断せず、病院に行って処方してもらうべきだと思います。

一番良いのは、最初は病院にいって処方してもらい、2回目以降はサイトで購入するというのが一番安全で安く済むと思います。

自分にあった方法で、皆さんも是非ご利用ください！

薬は嫌、ローションが肌に合わないという方へ

薬はどうしても副作用が心配といった方や、体質的に薬のアレルギーがあるといった方には下の汗専用サプリメント「アセッパー」をオススメします。

汗を止めるサプリメント【アセッパー】↓

アセッパーは「体の中から汗やニオイにアプローチ」してくれるサプリメントです。

トマトポリフェノールや緑茶エキス、大豆イソフラボンなど自然な食べ物に着目したサプリメントなので薬のように副作用の心配がありません。

日本製で無添加なので安全に使用することができます。

プロバンサインと比べると効果は劣りますが、今まで拭き取るほど流れ出ていた手汗を、じわっと湿る健康的な汗程度に抑えてくれます。

詳しくはこちらの記事をご覧ください。

また、汗止め帯もお勧めです。

人間の皮膚圧発汗・反射の原理を応用し、ツボ押しと引き締めによってて発汗を抑えてくれる優れものです。

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女性にはレースタイプもあります。

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ここでもう一度おさらい

滝汗で悩む人が一人でもいなくなることを願って、この記事を終わりにしたいと思います。

最期までお読みいただき、誠にありがとうございました！